Adakah mungkin untuk menambah zakar di rumah?

Kemandulan

Orang itu direka supaya sepanjang hayatnya dia sentiasa mengubah penampilannya untuk mencari kecantikan dan harga diri yang ideal. Kanak-kanak perempuan dan wanita menurunkan berat badan, tumbuh kuat, curl dan meluruskan rambut, memotongnya dan meningkatkannya, melawat salon kecantikan dan terletak di bawah bedah pisau bedah itu. Ya, dan lelaki tidak menghindari prosedur seperti itu, tetapi di antara yang kuat, ada kebimbangan lain. Banyak masalah membawa saiz zakar yang kecil. Oleh itu, pemilik-pemilik yang lebih tinggi daripada maruah yang sederhana diliputi oleh pemikiran: untuk menjalani operasi, menggunakan pil atau membuat peningkatan dalam anggota di rumah? Yang menghairankan, ia adalah pilihan kedua yang agak berpatutan dan berkesan. Cara untuk mengembangkan alat kelamin, tidak berbaring di bawah pisau bedah, ada, perkara utama adalah menggunakan teknik dengan betul dan tidak membahayakan kesihatan, jadi anda harus terlebih dahulu mengetahui sama ada anda benar-benar perlu mencuba dengan diri sendiri di rumah.

Adakah terdapat peraturan saiz zakar?

Malah, penunjuk yang tercatat secara tegas, pada prinsipnya, tidak dapat wujud. Adalah dianggap bahawa ahli yang panjang kurang dari 8 cm adalah sisihan dari norma. Suka atau tidak, terpulang kepada seorang lelaki. Sesungguhnya, dalam kehidupan sebenar, semuanya bergantung pada pendapat pemilik organ sedemikian dan keutamaan pada separuh kedua. Selain itu, doktor telah lama membidas mitos bahawa hanya lingga besar yang dapat memuaskan seorang wanita. Memuktamadkan bahawa dimensi zakar tidak menjejaskannya.

Jika keinginan untuk mengambil pengukuran dari "kawan "nya masih muncul, maka ia perlu dilakukan dengan betul. Zakar sepatutnya tegak mungkin, dan suhu ambien tidak lebih rendah daripada suhu bilik. Pengukuran dibuat dari pubis ke kepala di bahagian belakang zakar, yang dipegang pada sudut 90 darjah berbanding dengan badan. Lilitan itu ditentukan dengan baik menggunakan penguasa lembut.

Selama berabad-abad, setengah manusia yang kuat telah mengukur alat kelamin untuk memperbaiki data optimum. Malah, ternyata bahawa parameter ini adalah individu dan disebabkan oleh keturunan. Tetapi petunjuk berdaftar secara rasmi wujud. Hari ini diketahui:

  1. Mikropenis - sehingga 8 cm - hanya mempunyai 1% lelaki.
  2. Tangkai kecil - 8-12 cm - dijumpai dalam 2%.
  3. Organ normal - 12 cm - dalam 55% daripada wakil-wakil seks yang lebih kuat.
  4. Pins lebih daripada 15 cm adalah melebihi saiz purata.
  5. Phalluses 20 cm panjang dan lebih dianggap hebat.

Orang-orang yang, selepas pengukuran, menganggap bahawa organ seksual terlalu kecil, harus membaca artikel ini dan memutuskan: adakah ia berbaloi untuk menggandakan saiz zakar di rumah?

Cara untuk meningkatkan badan

Pencarian berabad-abad telah membentangkan lelaki moden dengan berpuluh-puluh teknologi dan resipi untuk mencapai ideal, yang tidak memerlukan kemahiran khusus dan bantuan doktor. Mana-mana kaedah rumah akan dikenakan sama seperti pemilik zakar yang sederhana akan dibelanjakan pada peranti tambahan atau tambahan.

Latihan

Paling berhati-hati meningkatkan istilah dalam latihan fizikal khas di rumah. Terdapat dua cara:

  1. Sebelum gimnastik anda perlu memanaskan zakar dengan bantuan beg hangat croup, meletakkannya secara bergantian pada organ. Kemudian anda perlu membawa maruah ke ereksi yang tidak lengkap, ketatkan rapat jari anda di pangkalan dan mulailah pergerakan ke atas yang perlahan, seolah-olah menarik ahli. Jangan sentuh kepala. Adalah disyorkan untuk memulakan gimnastik alat kelamin dengan 20 ulangan, setiap hari meningkatkan "momentum" hingga dua ratus kali. Apabila anda mencapai pendirian yang kuat, anda perlu berhenti bersenam, dan teruskan selepas berehat.
  2. Latihan kedua dilakukan dengan keseluruhan sawit. Ahli itu dibalut dan dimampatkan selama kira-kira 10 saat. Jika organ menonjol di atas lengan, maka latihan itu perlu dilakukan dengan dua palma. Semasa mampatan (kuat, tetapi tanpa kesakitan), zakar perlu ditarik ke kiri, kanan, atas dan ke bawah.

Ulasan mengenai forum mengandungi maklumat bahawa "latihan" di rumah membantu meningkatkan penis hingga dua sentimeter sebulan.

Jelking

Teknik seperti "berkembang" ahli dianggap sangat kuno. Menurut beberapa laporan, kaedah itu digunakan oleh kaum India dan Afrika. Pemotongan terdiri daripada membuat pergerakan urut tertentu menyerupai memerah susu. Terapi ini sangat popular dan telah terbukti hanya pada sisi positif.

Kaedah ini akan membawa kejayaan dengan mematuhi peraturan dan penggunaan pelincir yang ketat. Ia tidak digalakkan untuk menggunakan produk improvisasi seperti sabun atau syampu. "Memerah susu" dilakukan dengan keadaan tegak zakar dengan tidak melebihi 75%. Teknik ini terdiri dalam membuat pelbagai pergerakan yang bertujuan untuk memanjangkan dan penebalan zakar. Tujuan pemutihan adalah untuk meningkatkan peredaran darah dalam organ, mengisi badan gua, yang disebabkan oleh pertumbuhan zakar. Latihan dua bulan secara signifikan akan meningkatkan saiz sel-sel, dan, dengan itu, semasa bersetubuh, mereka akan menerima lebih banyak darah, dan zakar akan menjadi lebih besar.

Urut

Kaedah rumah yang cukup berkesan, membolehkan untuk mencapai aliran darah ke zakar. Pertama, badan disejukkan oleh kompress panas. Tidak seperti senaman dan jelking - tidak kira sama ada ahli teruja atau tidak, pergerakan sepatutnya sama dengan melancap, tetapi lambat dan dengan cengkaman yang kuat.

Extender

Peranti yang popular di kalangan lelaki membolehkan "membesar" dengan panjang dan lebar dan bahkan keluar maruah seksual di rumah.

Dengan extenders reka bentuk adalah gelung, vakum dan pinggang. Jenis pertama adalah yang paling berpatutan, tetapi kurang mudah digunakan daripada jenis peranti lain. Adalah disyorkan untuk menambah istilah dengan bantuan extender beberapa jam sehari. Pilih jenis radas yang anda perlukan, berdasarkan keutamaan peribadi.

Barang gantung

Sungguh traumatik untuk kegunaan rumah, tetapi teknik lama dan sering digunakan. Kesannya dicapai kerana kesan ke atas badan-badan gua dengan berat, yang menyumbang kepada pemanjangan maruah. Ketebalan latihan ini tidak mempunyai kesan.

Prosedur ini adalah seperti berikut:

  • zakar dipanaskan oleh urutan;
  • kord terpaku pada kepala dengan plaster pelekat;
  • pada tali kargo tegang.

Percubaan pertama untuk menjaga berat badan tidak boleh melebihi 15 minit, maka prosedur boleh "diturunkan" dan meningkatkan waktu mereka. Di bawah pengaruh beban tidak boleh menjadi anggota kepala bodoh. Jika ini berlaku, anda perlu mengurangkan berat badan.

Gunakan pam

Prinsip operasi adalah kesan tekanan rendah pada organ yang diletakkan di dalam peranti. Zakar mula mengalir dengan kuat dan lemah. Peranti ini agak popular dengan pengguna yang ingin meningkatkan ketebalan zakar.

Sebelum menggunakan mana-mana peranti khas, lebih baik menonton video di mana peraturan aplikasi diterangkan secara terperinci.

Nampaknya, apa yang berkaitan dengan natrium bikarbonat dengan organ pembiakan lelaki? Yang paling langsung. Terapkan produk ini di rumah dengan beberapa cara:

  • urut;
  • menggosok;
  • mandi soda;
  • memampatkan

Ubat-ubatan kuno seperti untuk meningkatkan penis meningkatkan aliran darah dalam zakar dan mempunyai kesan anti-radang dan pembasmian. Menurut pengguna, selepas beberapa prosedur, zakar meningkat dengan ketara.

Suplemen makanan untuk potensi

Hari ini, terdapat pelbagai ubat, dengan bantuan yang mana hasil yang diinginkan dengan cepat dicapai dalam meningkatkan organ pembiakan lelaki. Ini adalah krim, balm, gel, semburan, yang, bergantung kepada tujuan, jangka pendek, tahan lama dan tambahan.

"Cepat" digunakan segera sebelum melakukan hubungan seks dan menjejaskan zakar tidak lebih dari 2 jam. "Long" ubat digunakan mengikut ketat mengikut arahan untuk skema. "Pembantu" digunakan bersama dengan kaedah lain untuk meningkatkan zakar dan meningkatkan potensi, termasuk di rumah. Tugas mereka adalah untuk mengembangkan saluran darah dan meningkatkan aliran darah ke organ.

Di samping itu, lelaki menggunakan herba, pil dan hormon dalam usaha untuk cepat menukar saiz "kakak" mereka.

MaxiSize

Teknologi rumah yang selamat dianggap sebagai penggunaan Maxi Cream. Tidak seperti ubat-ubatan kimia, ubat semulajadi perlahan-lahan dan perlahan-lahan membuat zakar besar dan meningkatkan libido.

MaxiSize hanya mengandungi ramuan herba:

  • kolagen dan elastin;
  • protein dan asid amino;
  • triethanolamine.

Komposisi semulajadi itu menjadikan MaxiSize krim berkesan dan selamat untuk kesihatan. Rahsia adalah pengembangan pembuluh darah, pembasmian darah dan pemulihan tisu. Dalam kes ini, salap tidak ada kontraindikasi untuk digunakan, tidak menjejaskan organ dan tisu lain, tidak menyebabkan ketagihan dan alergi.

Gel StandUp

Gel "StandAp" mengandungi hanya komponen aktif biologi yang selamat:

  • ekstrak thistle dan lichen;
  • Peru Maca;
  • ekstrak goryanka.

Alat tanpa "stres" meningkatkan zakar hingga lima sentimeter panjang dan tiga volume dalam hanya satu kursus aplikasi, dan kesan pertama akan ketara selepas tujuh hari penggunaan.

Dominator

Bagi mereka yang sifatnya tidak dikurniakan keagungan yang mengagumkan, semburan Dominator yang berkesan telah dibuat. Komposisi semulajadi dadah:

  • minyak pati pala, nilam, chamomile;
  • pektin dan tanin;
  • vitamin premix - besi, kalium, kalsium dan zink.

Pengeluar ubat menjamin peningkatan zakar, meningkatkan kualiti hubungan seksual dan penghapusan kecacatan organ-organ semula jadi dan selepas trauma. Semua bahan berguna dalam hak mereka sendiri, dan, bersama dengan orang lain, meningkatkan keanjalan kulit dan mencegah jangkitan dengan jangkitan seksual.

Priup

Adalah dipercayai bahawa PriAp akan meningkatkan zakar hanya dalam satu kursus terapi di rumah. 100% komposisi semulajadi dadah harfiah "memacu" darah ke organ pelvis, meningkatkan ereksi dan mencegah perkembangan prostatitis. Selepas beberapa hari, pembesaran zakar akan kelihatan secara visual. Ia akan menyediakan komponen berikut:

  • ekstrak pokok besi;
  • ekstrak dari lidah buaya dan halia;
  • D-panthenol dan L-carnitine;
  • biotin;
  • ashwagandha dan ginseng;
  • rumpai laut

Di samping itu, PriUp melegakan saraf seorang lelaki dan menghalang terjadinya "kesilapan" di tempat tidur.

Gel Rasputin

Rasputin Gel adalah cara buatan sendiri yang popular untuk meningkatkan zakar. Cepat dan selamat menjadikan zakar tumbuh dalam ketebalan dan panjang, mudah dan selesa untuk digunakan kerana tekstur yang menyenangkan dan rasa halus. Gel "Rasputin" dengan ketara meningkatkan kehidupan seks kerana komponen berikut:

  • arginine;
  • Kelzan;
  • ekstrak halia;
  • ekstrak dari akar keemasan.

Formula Rasputin tidak mengandungi komponen kimia tunggal, tidak menyebabkan kesan sampingan dan tidak mempunyai kontraindikasi.

Bagaimana untuk mencapai hasil terbaik?

Hasilnya di atas - untuk meningkatkan organ kelamin lelaki di rumah adalah mungkin. Sekiranya kesannya tidak mencukupi, maka lebih baik untuk beralih kepada bantuan perubatan dan tisu otot pemindahan. Kaedah ini rumit dan mahal, kerana selepas operasi, anda perlu menjalani pemulihan dan membuat keputusan langkah sedemikian, mungkin, hanya dalam keadaan kritis.

Juruteknik dan cara rumah untuk meningkatkan ahli tanpa penjagaan kulit ahli bedah berlimpah. Dengan kehadiran niat yang serius ia tetap hanya untuk memilih kaedah popular percuma yang paling mudah untuk diri anda sendiri atau menggunakan alat khas di rumah, atau anda hanya boleh menggunakan tips sekali pakai atau suntikan. Sudah tentu, ia tidak mungkin untuk "membesar" maruah untuk perkadaran yang besar, tetapi ia pasti akan berfungsi untuk meningkatkan keyakinan diri dan harap wanita tercinta anda. Dan senaman dan urut berguna untuk berfungsi dengan normal zakar dan memelihara pendirian selama beberapa dekad yang akan datang.

Cara yang berkesan untuk meningkatkan zakar di rumah

Setiap orang dalam hidupnya - cara ia berfungsi - mempunyai banyak masalah. Pada masa yang sama, dalam senarai umum ada orang-orang yang tidak akan berfungsi untuk menyebarkan kepada setiap penerima. Sebagai contoh, bagi lelaki, saiz organ pembiakan mereka adalah sejenis soalan kehormatan, prestij, dan penghormatan. Dan jika saiz ini sepadan dengan norma, dan bahkan lebih baik daripada itu, maka kesedaran diri dalaman manusia akan menjadi satu. Sekiranya ia tidak sepadan, maka lelaki itu tidak mungkin bercakap tentang perkara ini kepada sesiapa sahaja (kecuali pakar perubatan), manakala pengalaman rohani di dalamnya, tidak dipamerkan, adalah terjamin. Dan di antara mereka yang paling kerap mungkin penyesalan bahawa seorang lelaki secara semula jadi mendapat zakar yang kecil, dan sekarang tiada apa yang boleh dilakukan mengenainya. Tetapi ternyata masalah ini benar-benar diselesaikan. Sudah tentu, bagi kebanyakan pembaca, terutama skeptis, ini mungkin kelihatan seperti kisah dongeng. Malah, peningkatan zakar di rumah adalah nyata. Di bawah ini, kita akan memberi tumpuan kepada cara yang paling biasa.

Remedi rakyat

Ubat-ubatan rakyat untuk menambah ahli mungkin termasuk 2 kumpulan:

  • semata-mata senaman fizikal, tanpa campuran sebarang diet;
  • penggunaan bahan-bahan tertentu yang boleh dimakan (herba, tincture, teh).

Dalam kumpulan pertama terdapat beberapa teknik. Unsur utama, yang banyak dari mereka menyiratkan, adalah urut untuk meningkatkan zakar. Ia membantu untuk memanjangkan dan menebal zakar dan menguatkan libido itu sendiri, iaitu keinginan seksual. Salah satu bentuk urut yang paling popular dipanggil jelkling perkataan Amerika. Amalan ini bukan satu abad. Intinya adalah mengisi tubuh gua dengan darah. Ini dicapai oleh manipulasi mudah organ dari pangkalannya ke kepala seterusnya dengan kedua tangan. Pada masa yang sama dari ibu jari dan jari telunjuk adalah cincin ke mana ahli itu diapit. Proses itu menyerupai memerah susu lembu. Ahli, menarik, dipenuhi dengan darah. Dalam kes ini, pendirian perlu tidak lengkap, dan untuk setiap masa manipulasi perlu diberikan kira-kira 3 saat. Dzhelking dengan pelincir, krim atau semburan dipanggil basah, tanpa kering. Yang pertama dianggap lebih berkesan dan tidak membenarkan menggosok ahli. Kelas tetap akan menunjukkan hasil dalam 2-3 bulan.

  • Peredaran darah dirangsang;
  • meningkatkan tekanan di dalam zakar;
  • pertumbuhan serat gua berlaku;
  • sel-sel baru terbentuk.

Satu lagi cara yang sama untuk meningkatkan ahli di rumah adalah peregangan. Ia membayangkan kesan perlahan dan lembut pada organ alat kelamin dalam keadaan yang tidak tegak. Latihan ini boleh bertukar, hampir 360 derajat, atau dengan pergerakan seperti pendulum. Ia biasanya diulang sehingga 10 kali, setiap 15 saat.

Juga, peningkatan zakar di rumah boleh dipasangkan dengan penggunaan alat tambahan. Sebagai contoh, kargo. Mereka digantung tali dan berjalan bersama mereka untuk beberapa waktu. Atas sebab-sebab keselamatan, beban tidak seharusnya terlalu berat pada mulanya, anda boleh menambah berat badan secara beransur-ansur, sebagai anggota terbiasa dengan beban. Latihan ini belum lagi popular, tetapi dianggap agak traumatik.

Cara yang kurang berbahaya tetapi lebih rumit untuk mendapatkan organ seksual yang agak besar adalah menggunakan pam vakum. Prinsipnya adalah dalam pembentukan kawasan tekanan rendah di sekitar organ. Ini adalah sejenis alat silinder, dilengkapi dengan pam. Terdapat ahli. Di dalamnya, udara dipam keluar, disebabkan oleh tekanan yang telah terbentuk, aliran darah dan peningkatan dalam peningkatan alat kelamin.

Untuk meningkatkan ahli di rumah boleh berguna dan pilihan seperti sebagai extender. Peranti ini dalam bentuk muncung, yang, apabila anda memakainya, membentangkan tisu zakar. Hasil penggunaannya agak panjang, anda boleh mengamalkannya setiap hari. Terdapat juga pelbagai alat yang digunakan secara langsung semasa hubungan seks. Mereka dengan serta-merta meningkatkan panjang dan lebar zakar, tetapi tindakan mereka sering jangka pendek.

Sebelum menggunakan mana-mana latihan yang dipilih, anda perlu membiasakan diri anda dengan menonton video khas di Internet. Dan jika dalam pelaksanaan salah satu pilihan ini ada sensasi yang menyakitkan, anda mesti segera menghentikan tindakan tersebut.

Pembesaran zakar dengan kaedah rakyat tidak terhad kepada latihan sahaja. Mereka boleh digabungkan dengan penggunaan dana tambahan.

Kumpulan kedua kaedah rakyat untuk meningkatkan organ lelaki termasuk semua kaedah untuk aplikasi yang mana pelbagai "ubat" diperlukan.

Sebagai contoh, sesetengah pakar menggunakan soda untuk meningkatkan saiz bahagian pembiakan badan mereka dan meningkatkan keanjalannya. Bagaimana sebenarnya? Sekitar sejam sebelum intima adalah mandi khas dengan penyelesaian. Terdapat ahli (semestinya dalam keadaan "lembap"!). Sekiranya anda tidak dapat membenamkan ahli di mana-mana, anda boleh membuat suntikan daripada soda. Tetapi untuk ini anda juga memerlukan madu. Campuran yang dihasilkan digunakan sepanjang keseluruhan badan, tetapi hanya sampai ke kepala zakar, tidak lebih jauh, jika tidak, anda dapat merasakan sensasi membakar yang teruk.

Banyak yang digunakan dalam teh herba, ini, bersama-sama dengan latihan selari yang diterangkan di atas, meningkatkan kemungkinan kesan positif. Dalam senarai yang paling popular:

Untuk memperbaiki aliran darah dan menormalkan tekanan akan membantu mengekstrak broomrape Siberia. Ia merujuk kepada dadah yang meningkatkan bukan sahaja potensi, tetapi juga zakar itu sendiri. Adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor sebelum menggunakan karunia ini. Lebih baik lagi, dia akan menulis resipi.

Ubat-ubatan

Berasingan dalam menyelesaikan masalah ahli-ahli kecil adalah pelbagai krim, gel, salap dan semburan, yang sering digunakan untuk urutan dan teknik-teknik lain. Untuk tempoh kesannya, mereka adalah:

  • jangka pendek,
  • jangka panjang;
  • pembantu.

Penggunaan jangka pendek sejurus sebelum hubungan seks, kerana mereka tidak lebih daripada 2 jam. Dana jangka panjang digunakan untuk tempoh yang lama dan dalam corak tertentu. Kumpulan ketiga, sebagaimana yang telah disebutkan, digabungkan dengan pilihan pembesaran zakar yang lain.

Mari kita hentikan krim yang paling popular, gel dan titisan.

MaxiSize

Cream-gel, yang cepat diserap ke dalam kulit, bukanlah struktur yang sangat tebal. Ia agak mudah digunakan dan merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk meningkatkan ahli. Pada waktu pagi, selepas mengambil jiwanya, satu atau dua mililiter diletakkan pada organnya; pada waktu petang, sebelum tidur, lebih sedikit, 2-3 milimeter. Ia juga berkesan apabila digunakan terus sebelum hubungan seks, termasuk sebagai pelincir.

Selepas kursus 6 minggu (dan lebih) krim ini, hasil positif pembesaran zakar sehingga 5 sentimeter dijamin. Terima kasih kepadanya, jisim protein terkumpul, yang perlu untuk zakar.

  • pengumpulan protein di kawasan zakar;
  • rangsangan peredaran darah di rantau pelvis;
  • meningkatkan keanjalan kulit dan kepekaan kepala;
  • Meningkatkan tempoh sebelum ejakulasi.

MaxiSize mengandungi protein dan triethanolamine. Mereka adalah "bahan binaan" untuk zakar dan mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik dalam badan. Komponen tidak toksik, mempunyai kesan merangsang, meningkatkan anggota secara semula jadi.

Gel StandUp

Gel ini selamat dan membolehkan anda meningkatkan kedua-dua panjang dan ketebalan zakar. Kelebihannya ialah:

  • bertindak secara tempatan, tanpa mengganggu kerja badan lain;
  • boleh digunakan pada mana-mana umur;
  • menjamin pemeliharaan hasilnya selama-lamanya;
  • tidak mengandungi bahan-bahan hormon dan sebatian berbahaya.

Dalam tinjauan penggunaan Gel StandUp menerangkan kes pembesaran zakar sebanyak 1.5 cm dalam masa 2 minggu sahaja.

Ubat ini mula berfungsi sebaik sahaja digunakan pada kulit. Aliran darah bertambah, sel-sel tisu mendapat makanan tambahan, proses pembahagian sel bermula.

Semua komponen StandUp Gel - thistle, lichen, Goryanka, aphrodisiac semulajadi - adalah semula jadi dan tidak menyebabkan reaksi sampingan.

StandUp Gel digunakan agak ringkas: sedikitnya ia digunakan pada zakar. Mengurut sehingga bahan diserap sepenuhnya.

Fallostone

Ia berbeza daripada dua persiapan sebelumnya kerana ia dihasilkan dalam bentuk titisan. Untuk keputusan yang ketara, cukup untuk memohon dari 3 hingga 5 tetes (tepat di lidah) setiap hari. Kursus umum berbeza dari 5 hingga 15 hari. Kemudian istirahat masa simetris, dan penerusan kursus. Kesannya berterusan sehingga enam bulan.

Antara kelebihan Fallostone:

  • 100% bahan semulajadi;
  • penyerapan yang lebih baik oleh badan;
  • Hasil positif, menurut statistik, dalam 92% lelaki;
  • kesan yang baik terhadap sistem imun;
  • tiada contraindications untuk penggunaan alkohol;
  • peningkatan libido dan kebolehan pembiakan;
  • rangsangan pengeluaran testosteron semula jadi oleh badan.

Kesimpulannya

Bagi mereka yang tidak berpuas hati dengan saiz ahli, tidak ada sebab untuk panik dan menamatkan kerjaya seksual mereka. Idea bahawa hanya campur tangan pembedahan dapat membetulkan keadaan tidak lagi mencerminkan seluruh realiti. Senarai pilihan untuk meningkatkan zakar adalah peluang yang agak selamat dan berkesan. Paling penting ialah kaedah pembesaran zakar rakyat dan pelbagai latihan. Perkara utama adalah cuba untuk memastikannya sendiri.

Petua 1: Bagaimana untuk meningkatkan zakar

Petua 2: Bagaimana untuk meningkatkan kuasa lelaki

Petua 3: Bagaimana untuk meningkatkan zakar

Populariti isu peningkatan saiz zakar bukanlah fisiologi kosong. Kemunculan maruah lelaki secara langsung berkaitan dengan rasa diri, status, dan keadaan psikologis pemiliknya. Selalunya, lelaki berfikir tentang pembesaran zakar, di bawah tekanan stereotaip, kegagalan cinta dan faktor-faktor lain, dan mengambil tindakan konkrit tanpa keperluan objektif. Seawal 1942, konsep "sindrom zakar kecil" diperkenalkan ke sains. Walau bagaimanapun, adalah menghairankan bahawa lelaki dengan saiz zakar yang normal lebih berkemungkinan menderita daripada pemilik yang dipanggil micropenis (sehingga 7 cm panjang dalam keadaan tegak). Apakah saiz rujukan organ seks lelaki? Menurut Institut Kinsey, saiz rata-rata zakar dalam keadaan tegak berbeza-beza antara 12.5 hingga 15 cm. Jurnal Urologi British memanggil sempadan 13.75-15.5 cm, dan pengundian syarikat, pengilang kondom Gaya Hidup 2001, menunjukkan panjang purata di kalangan respondennya, kira-kira 14.7 cm. Pada tahun 2009, Jurnal Urologi Inggeris menyedari bahawa ia masih boleh meningkatkan saiz zakar lelaki, untuk menetapkan penggunaan kaedah yang meluas dalam amalan, banyak kajian saintifik yang diperlukan. data yang akan mencatatkan keberkesanan dan keselamatan mereka. Terdapat beberapa penyelesaian untuk masalah penambahan zakar: ubat-ubatan (pil dan salap), kompleks latihan, termasuk menggunakan alat peregangan khas dan ejen pemberat, pembedahan plastik dan gabungan kaedah.

Industri farmakologi setiap musim melancarkan produk baru dalam garis pembesaran zakar. Komposisi pil dan suplemen makanan yang paling kerap termasuk komponen seperti vitamin B3 dan E, ginseng, benih padi, rumput gunung, Ginkgo Biloba, hawthorn, lada ayam dan bahan merangsang lain. Ointment dan gel mengandungi bentuk testosteron aktif. Penggunaan semua ubat-ubatan ini membawa kepada peningkatan dalam bekalan darah badan-badan gua zakar, yang akhirnya menyumbang kepada pertumbuhannya. Dadah ditetapkan selama 4 bulan.

Keberkesanan semua alat ini dipersoalkan oleh fakta perubahan pesat nama-nama di pasaran. Dan keselamatan mereka untuk badan belum terbukti, kerana tiada penyelidikan perubatan utama telah dijalankan. Dengan semua ini, ubat-ubatan sering digunakan dalam terapi kompleks, menjadikan latihan mekanikal syarikat. Set kaedah untuk meningkatkan penis telah menyebabkan keseluruhan arah - LLP (pembesaran zakar semulajadi). Prinsip program ini adalah untuk melakukan senaman secara teratur yang merangsang peningkatan zakar. Tidak ada kompleks sejagat, mereka dikumpulkan secara individu, melalui percubaan dan kesilapan. Walau bagaimanapun, LLP mengumumkan hasil yang agak menarik - kemungkinan meningkatkan ahli dengan ketiga.

Latihan dibahagikan kepada jenis regangan, pembuluh darah dan pembantu. Mereka boleh menggunakan pelbagai peranti atau tanpa mereka. Salah satu teknik yang paling popular adalah mencerahkan. Ini adalah kaedah pendedahan manual kepada zakar separa tegak, melakukan tindakan yang menyerupai susu.

Daripada peranti khas, extender sangat popular, terdapat pelbagai jenisnya, tetapi prinsip operasi adalah satu dan terdiri dalam regangan mekanikal zakar.

Deskripsi terperinci mengenai pelbagai teknik dan keberkesanannya dibincangkan dalam forum khusus NUperov.

Penggunaan kaedah dan alat khas jarang membawa hasil yang dijanjikan, tetapi ia mempunyai kesan psikologi, yang diperkuat, termasuk komunikasi dengan orang-orang yang berfikiran sama. Dalam pembedahan plastik, operasi yang paling biasa dalam segmen ini adalah ligamentotomy. Semasa ligamen yang diisinya, yang memegang zakar, maka extender dipasang, yang membentang tisu. Operasi mengambil masa selama 15 minit, memakai peranti ini berlangsung beberapa bulan. Akibat ligamentotomy, tidak ada parut yang ketara, dan panjang penis meningkat sekitar 4 cm.

Keberanian lelaki zakar berubah dengan dua cara: dengan menanamkan tisu adiposa sendiri di bawah kulit atau dengan menanam otot rektus. Dalam kes pertama, kesan operasi tidak bertahan lama, selepas beberapa kali lebar berkurang sekali lagi, dalam kes yang paling teruk adalah tidak sekata, meninggalkan hillocks unaestetik. Pada saat yang kedua anda perlu mengorbankan dadu pada perut.

Untuk memahami sama ada perlu untuk menjalankan operasi, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, dan bukan hanya dengan pakar bedah, tetapi juga dengan psikologi, kerana masalahnya mungkin tidak begitu luaran, seperti dalaman. Pautan ke sumber yang disebut dalam artikel ini, mengandungi maklumat lebih terperinci dan arahan khusus, anda akan dapati di medan "Sumber".

Penis: penyebab patologi, diagnosis, cara untuk meningkatkan kualiti seks lelaki

Dalam lelaki jenis Slavik, panjang zakar adalah 14 cm dalam keadaan teruja. Had yang lebih rendah adalah 9.5 cm Jika organ genital lebih kecil, ini adalah patologi, yang dipanggil "micropenis".

Apa yang sepatutnya menjadi saiz zakar

Kira-kira 80% lelaki kompleks mengenai saiz zakar mereka. Ini berlaku kerana kekurangan maklumat mengenai saiz zakar.

Saiz zakar ditentukan oleh tiga parameter:

  • pada rehat;
  • semasa pendirian;
  • pada regangan maksimum.

Pengukuran dilakukan pada suhu bilik untuk menghilangkan penguncupan sebagai tindak balas kepada sejuk. Ukur zakar di bahagian belakang, dari pubis ke pinggir kepala. Sudut antara zakar dan dinding perut anterior harus 90 derajat.

Hasilnya dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

  • kesihatan umum dan umur pesakit;
  • kehadiran penyakit dan perubahan patologi zakar;
  • ketebalan lapisan lemak subkutaneus di atas pubis.

Di hadapan faktor-faktor ini, pemendekan zakar berfungsi dan benar.

Organ genital, yang dimensi dalam keadaan diregangkan adalah kurang daripada panjang purata dua setengah kali, ditakrifkan sebagai micropenis. Ini bermakna bahawa dengan patologi ini, zakar tidak melebihi dua sentimeter panjang.

Zakar kecil mempunyai saiz tidak lebih daripada 9.5 - 11 cm apabila regangan atau dalam keadaan ereksi.

Punca zakar kecil

Punca mungkin androgenik dan diperolehi. Patologi ini berkembang akibat pelanggaran terhadap produk-produk organ-organ kemaluan dan menyebabkan ketidaksuburan.

Jika sehingga tiga tahun budak itu mempunyai buah zakar di rongga perut dan tidak turun ke dalam skrotum, diagnosa urologis Sindrom Kalman. Campur tangan bedah tidak akan membawa hasil yang diinginkan, karena dalam patologi ini pembentukan sel-sel pituitari yang bertanggung jawab untuk sintesis hormon testosteron-merangsang mengalami gangguan.

Patologi mungkin disebabkan Sindrom Klinefelter, penyakit genetik di mana kromosom X tambahan ada pada budak lelaki itu. Akibatnya, budak lelaki itu mempunyai perlembagaan feminin, bahu sempit dan mikropenis dengan skrotum yang tidak berkembang.

Alasan di atas berkaitan dengan androgenik.

Diperoleh termasuk:

  • penyakit radang dan berjangkit buah zakar;
  • trauma dan bengkak buah zakar;
  • Tumor hipotalamus, kelenjar adrenal dan hipofisis;
  • ubat, sinaran dan kesan suhu pada testis;
  • sindrom hyperprolactinemia;
  • Penyakit Peyronie;
  • diabetes mellitus.

Gejala-gejala zakar kecil diperhatikan apabila:

  • perkembangan mental yang terencat;
  • skrotum tidak matang;
  • garis rambut yang lemah;
  • saiz testis yang salah;
  • mati pucuk.

Tanda-tanda kelainan

Sebagai tambahan kepada gejala anatomi, penyelewengan mungkin dicirikan oleh tanda-tanda lain:

  • berbadan fizikal;
  • anomali dan kecacatan organ-organ lain sistem;
  • garis rambut yang lemah;
  • ubah bentuk telinga;
  • ketahanan mental;
  • keadaan tertekan;
  • obesiti;
  • kehadiran disfungsi erektil.

Ia penting! Sekiranya gejala di atas muncul pada masa akil baligh, anda harus segera menghubungi ahli endokrinologi atau ahli atrologi.

Diagnosis patologi

Untuk diagnosis, anda perlu berunding dengan ahli atrologi, ahli urologi dan genetik.

Pertama sekali, anda perlu menghubungi ahli terapi keluarga, yang akan merujuk anak muda kepada pakar.

Sebagai peraturan, kaedah pemeriksaan sedemikian ditetapkan untuk diagnosis patologi:

  • spermogram;
  • ujian darah untuk tahap hormon;
  • pengimejan resonans magnetik dan pengiraan;
  • penyelidikan genetik kromosom dan karyotip untuk mengecualikan atau mengesahkan patologi keturunan;
  • kaedah radiasi untuk mengesan proses keradangan dan tumor.

Ia penting! Rawatan yang tepat pada masanya akan menyelamatkan seorang lelaki dari kompleks fizikal dan psikologi pada masa akan datang.

Bagaimana untuk menambah zakar?

Patologi dirawat dengan dua cara:

  • Konservatif. Ia terdiri daripada mengambil ubat hormon, serta penggunaan extender dan vakum.
  • Pembedahan

Cara konservatif

Peranti vakum

Mereka bekerja pada prinsip kecerunan tekanan - udara dikeluarkan dari silinder dengan pam, mewujudkan vakum dalam silinder. Akibatnya, darah dari badan memasuki zakar, akibatnya ia meningkat.

Penyambung - Alat peregangan luaran untuk panjang regangan panjang zakar.

Perhatian! Extender digunakan bukan sahaja untuk memanjangkan zakar, tetapi juga untuk meluruskan organ, sebagai contoh, dalam penyakit Peyronie.

Dengan extender anda boleh mencapai keputusan berikut:

  • peningkatan panjang 3-5 cm dalam keadaan pendirian;
  • 2-3 cm dalam keadaan santai;
  • peningkatan diameter 1 cm.

Extender dipasang pada zakar dalam keadaan santai selama 4-10 jam sehari. Gunakan peranti ini dari 4 hingga 6 bulan, bergantung kepada pemanjangan yang dikehendaki. Keputusan yang dicapai adalah untuk kehidupan.

Terapi tidak digalakkan untuk:

  • keradangan kulup dan kepala;
  • kulup terlalu ketara;
  • menunjuk zakar.

Sebelum memulakan rawatan, anda harus berunding dengan ahli orrologi.

Kaedah pembedahan

Rawatan pembedahan ditetapkan untuk: ligamentotomy, phalourethroplasty, correctectomy, implantasi.

Ciri-ciri anatomi dari penetapan badan-badan gua ke tulang kemaluan memungkinkan untuk meningkatkan panjang zakar dengan bantuan operasi.

Penyisihan ligamen suspensi (ligamentotomy) adalah kaedah pembedahan yang paling biasa yang membolehkan organ genital diperpanjang kepada panjang yang membolehkan bahagian dalam badan gua. Lakukan dengan kombinasi kulit plastik di pangkal zakar.

Kemungkinan komplikasi selepas bersalin

Ramalan objektif hasil operasi tidak wujud. Ia bergantung kepada ciri-ciri anatomi kawasan pembedahan. Hasilnya bergantung kepada hasil CT dan MRI tisu, panjang ligamen dan faktor lain.

Selepas pembedahan, komplikasi boleh berkembang dalam bentuk:

  • parut pasca operasi yang terbentuk akibat penyembuhan luka yang panjang;
  • misalignment, pembengkakan ligamen yang berlebihan. Ini boleh menyebabkan lokasi ahli dalam skrotum;
  • anakan rambut kemaluan;
  • penis yang ditarik balik, di mana ahli ditarik ke dalam sendi kemaluan;
  • nekrosis daripada graft kulit tipis atau sempit.

Langkah-langkah pencegahan

Langkah-langkah pencegahan zakar kecil:

  • pengecualian terapi hormon oleh ibu semasa kehamilan;
  • mengawal tahap hormon seks;
  • pemerhatian yang tepat pada masanya oleh pakar;
  • normalisasi berat badan;
  • penolakan tabiat buruk;
  • pengecualian kecederaan zakar;
  • keengganan untuk mengambil ubat hormon.

Matlamat rawatan adalah untuk meningkatkan kualiti hidup seseorang. Semakin cepat masalah didiagnosis, rawatan yang lebih berkesan akan. Ini akan mengelakkan keadaan kompleks dan tidak selesa pada masa akan datang. Rawatan ini bertujuan untuk menormalkan kehidupan seksual dan pemulihan fungsi pembiakan. Lebih baik jika patologi dihapuskan pada zaman kanak-kanak.

Radevich Igor Tadeushevich, ahli seksologi dan ahli sains, 1 kategori

6,653 jumlah paparan, 2 paparan hari ini

Pembesaran zakar: bagaimana sebenarnya?

Semua orang tahu bahawa tiada pam, pil atau senaman akan membuat zakar lebih besar, atau adakah mereka?

Jangan menafikan bahawa sebaik sahaja anda mula-mula melihat banyak tahun yang lalu, iklan mengenai pembesaran zakar pada halaman terakhir majalah lelaki, di mana sebuah peranti dengan tanda tangan yang besar "Penis diperbesar oleh sentimeter!" Dipaparkan, anda berfikir setiap kali: "Tetapi jangan cuba dan kamu? "

"Orang ramai bertanya kepada saya sepanjang masa," kata Michael, MD, ahli urologi di Institut Perubatan Harvard dan Klinik Wanita di Boston. "Lelaki sudah bersedia melakukan apa sahaja untuk pembesaran zakar." Tetapi adakah ia benar?

Tidak betul. "Ini adalah omong kosong," O'Leary mengulangi dengan lelah. Akhirnya, jika ia begitu mudah, maka untuk masa yang panjang setiap lelaki akan mempunyai ahli 30 sentimeter.

Tetapi akal sehat masih tidak berhenti semua orang. Terima kasih kepada penambahbaikan diri kita yang tetap, iklan pembesaran zakar adalah di setiap sudut. Pil pembesaran zakar secara haram diiklankan di televisyen. Tanpa meminta persetujuan anda, anda sentiasa menerima iklan tersebut melalui e-mel. Lebih daripada 10,000 lelaki di Amerika Syarikat, mungkin lebih banyak, telah menjalani pembedahan pembesaran zakar yang lebih banyak.

Tetapi jangan tergesa-gesa untuk mendapatkan wang dan menurunkan seluar. Kami melihat semua cara penipuan untuk meningkatkan zakar dan bersedia berkongsi dengan anda.

Bolehkah zakar saya lebih besar?

Pertama, walaupun anda sendiri yakin bahawa anda mempunyai zakar yang kecil, sebenarnya ia boleh, cukup aneh, dari saiz normal. Saiz purata zakar ereksi adalah 10-15 sentimeter. Panjang zakar tidak ereksi mungkin berbeza-beza. Tetapi ini bermakna bahawa jika di dalam bilik persalinan anda melihat seseorang dengan zakar yang mengagumkan, maka tidak mungkin ia akan menjadi lebih besar dalam keadaan tegak, dan sebaliknya, zakar yang kelihatan kecil dapat meningkat dengan ketara.

Kedua, jika anda masih berfikir bahawa anda mempunyai zakar yang kecil, walaupun jika pemerintah mencadangkan sebaliknya, maka anda boleh membuat diagnosis di bidang psikiatri: gangguan diskrit mengenai zakar anda. Diagnosis ini adalah dekat dengan persepsi yang menyimpang dari tubuhnya kepada anaraksia, apabila seseorang terus menganggap dirinya gemuk, walaupun ia sangat kurus. Menurut satu kajian, majoriti lelaki menjalani pembedahan untuk meningkatkan zakar, terdapat gangguan seperti itu. Mereka tetap tidak berpuas hati dengan saiz dan selepas pembedahan.

"Lelaki dengan saiz zakar yang normal, tetapi yakin bahawa dia kecil, lebih cenderung dibantu oleh pakar psikiatri, bukan pakar bedah," kata Karen Elizabeth Boyle, MD, penolong profesor urologi di Klinik Johns Hopkins untuk Perubatan Pembedahan dan Pembedahan di Baltimore.

Pam, pil, tincture dari rumput kambing gunung dan karut lain untuk meningkatkan zakar

Nah, cukup nasihat pakar yang masuk akal. Berikut adalah penerangan ringkas tentang bagaimana untuk meningkatkan zakar, jika anda tidak meninggalkan usaha ini.

Pembesaran zakar melalui pembedahan

Tidak seperti kebanyakan kaedah pembesaran zakar, pembedahan boleh menjadi berkesan. Apa yang mengiktiraf pengkritik. Sudah tentu, terdapat risiko dan hasilnya mungkin tidak begitu mengagumkan seperti yang anda harap. Dalam satu kajian tahun 2006, yang diterbitkan dalam urologi Eropah, diperhatikan bahawa panjang purata, yang ditambah dengan operasi, adalah kurang daripada 2.5 cm. Mark P. Solomon, MD, pakar bedah plastik menyatakan bahawa hasilnya sederhana, tetapi sedikit lebih baik. daripada sebelum pembedahan.

Terdapat dua jenis pembesaran zakar utama.

Terdapat jenis pembedahan pembesaran zakar yang lain. Bagi pesakit yang berlebihan berat badan, tisu lemak di pangkal zakar akan dikeluarkan menggunakan liposuction. Sesetengah doktor melakukan operasi untuk meningkatkan panjang dan ketebalan zakar pada masa yang sama, yang lain melakukannya secara berperingkat.

Sementara Dr. Rosenthal meramalkan penggunaan meluas pembesaran zakar yang sama dengan pembesaran payudara, Dr Solomon tidak bersetuju. Beliau percaya bahawa halangan utama di sini adalah kos operasi. Operasi untuk membesarkan zakar berharga kira-kira 5-10 ribu ringgit. Walaupun operasi untuk penebalannya berkurangan dari 5 hingga 7 ribu hanya untuk allograft, tidak mengira kos operasi itu sendiri. Memandangkan operasi itu, operasi itu akan menelan belanja lebih daripada 20 ribu ringgit.

Pembesaran zakar, risiko dan komplikasi

Sememangnya, sebelum anda pergi ke meja operasi, adalah penting untuk memikirkan risiko yang mungkin berlaku. Tiada organisasi perubatan yang berwibawa mengesyorkan agar operasi seperti itu dilakukan pada lelaki dengan zakar normal. Persatuan Urologi Amerika menekankan bahawa operasi sedemikian tidak dianggap selamat atau berkesan.

Beberapa kajian yang dijalankan di kawasan ini juga tidak menggalakkan. Oleh itu, satu kajian yang dijalankan oleh Persatuan Urologi Eropah selepas memeriksa 42 kes pembesaran zakar dalam pembedahan, menunjukkan bahawa hanya 35% pesakit yang berpuas hati, dan 50% terus mencari operasi selanjutnya untuk meningkatkan zakar.

"Saya perlu melihat mimpi buruk sebenar," kata O'Leary, menerangkan kes di mana dia perlu membetulkan akibat daripada operasi yang tidak berjaya. Komplikasi yang diketahui termasuk parut, jangkitan, perubahan pada sudut pendirian normal, penurunan kepekaan, dan mati pucuk. Dalam sesetengah kes, disebabkan operasi untuk memanjangkan zakar, ia mungkin menjadi lebih pendek, kerana tisu terik akan tumbuh ke lantai panggul dan kebanyakan zakar akan berada di dalam badan.

Pakar bedah yang menjalankan operasi menuntut bahawa, secara umum, operasi berjaya, dan kes-kes komplikasi yang teruk jarang berlaku. "Saya telah melakukan ribuan operasi sedemikian," kata Rosenthal. "Kami telah membuat kemajuan yang mencukupi untuk memperbaiki teknik pembedahan kami dan membantu pesakit."

Mereka juga bosan dengan hujah bahawa psikiatri lebih cenderung untuk membantu orang-orang yang pergi untuk operasi sedemikian. Operasi ini membolehkan seorang lelaki untuk melihat dirinya lebih baik, katanya. Seorang wanita yang ingin menaikkan payudaranya, kerana tidak ada yang memanggil gila? Jadi apa perbezaannya?

O'Leary menegaskan ada perbezaan. Tidak seperti operasi pembesaran payudara, tidak kira bagaimana kita melayan mereka, tetapi yang menjadi sebahagian daripada amalan perubatan, operasi pembesaran zakar tidak.

"Jika ada prosedur undang-undang untuk menjalankan operasi sedemikian, tidak akan ada masalah," kata O'Leary. "Tetapi prosedur yang diluluskan itu yang akan menjamin keselamatan dan kecekapan masih belum wujud."

Doktor - menetapkan operasi pembesaran zakar!

Jika anda masih berharap untuk mencari jalan yang sah, jangan berputus asa. Terdapat satu kaedah pembesaran zakar yang disyorkan oleh semua doktor adalah penurunan berat badan. Ya, ia tidak serius, tetapi boleh membantu.

"Ramai pesakit saya yang mengadu mengenai zakar kecil adalah berat badan berlebihan," kata Boyle. Penis saiz normal muncul di latar belakang badan yang kurang lemak, bersembunyi di lipatan lemak. Oleh itu, kehilangan berat badan akan menjadikan zakar lebih lama dan lebih besar.

Berhati-hati. Kebanyakan kaedah pembesaran zakar adalah membazir wang. Operasi pembedahan adalah mahal, berisiko, dan tidak diterokai. Untuk kanser, masuk akal untuk membicarakan pembedahan eksperimen, tetapi ini tidak berlaku.

Lihatlah cara ini: zakar adalah organ yang sangat halus dan sensitif. Dan itu menjadikannya begitu luar biasa. Ia perlu berfikir dengan teliti sebelum berani meningkatkannya. Adalah berisiko untuk menukar ukuran zakar yang normal, yang berfungsi dengan baik, menjadi perkara yang besar dari filem lucah, yang, akibatnya, mungkin berhenti bekerja.

Latihan untuk meningkatkan zakar di rumah


Zakar dalam hal yang benar adalah mustahil. Tujuan latihan ini adalah untuk memberi keanjalan badan dan peningkatan jumlah darah, yang bergegas pada masa pendirian dan menentukan jisim badan.

Untuk mencapai hasil yang dikehendaki, perlu untuk melatih secara teratur dan untuk jangka masa yang panjang.

Perkara penting

Sebelum permulaan kelas anda perlu "memanaskan" ahli. Untuk melakukan ini, sapukan pada perut perut, dibasahkan dengan air panas, dan kemudian balut zakar dan tahan selama 3-5 minit.

Latihan untuk meningkatkan zakar - adalah beban kuasa. Pemanasan adalah perlu untuk menyediakan zakar dan meningkatkan aliran darah.

Latihan

Kuasa menarik

Memegang anggota dengan kepala, tariknya ke arah yang jauh dari anda dan perbetulkannya dalam keadaan diregangkan selama 5 saat. Kemudian tarik ke kanan selama lima saat. Tarik sehingga kesakitan yang sedikit. Tidak perlu ada ketidakselesaan. Kemudian lakukan yang sama ke sebelah kiri, ke bawah dan ke atas.

Latihan ini menyumbang kepada peregangan badan-badan gua dalam ketebalan zakar dan meningkatkan panjangnya. Semasa manipulasi ini, ahli harus berada dalam keadaan santai yang lembut. Untuk menggenggam kepala yang anda perlukan untuk menarik kulup ke pangkal hingga akhir. Anda boleh melakukannya di pinggir sofa.

Peregangan melingkar

Ahli untuk kepala ditarik ke depan dan dipegang selama 5 saat, kemudian ditarik. Melanjutkan peregangan, perlahan-lahan berputar berlawanan arah jam sehingga kedudukan awalnya. Bulatan perlu dilengkapkan dalam masa 5 saat. Ulang latihan sebanyak 25 kali.

Selepas setiap giliran kedua, anda perlu menggegarkan zakar sedikit dan mengurutnya untuk menormalkan aliran darah. Latihan ini membentangkan proses rawan pada pangkal zakar dan meningkatkan panjangnya.

Peregangan duduk

Dilakukan dengan ereksi 30-40%. Zakar diketepikan di sisi punggung dan perlahan-lahan duduk di atasnya. Dengan cara ini mereka meningkatkan tekanan ke atas badan-badan gua dari dalam. Anda boleh mencapai peningkatan bukan sahaja panjang tetapi juga ketebalan tubuh.

V-stretch

Latihan dijalankan dengan ahli yang lembut. Kepala untuk merebut gelang ibu jari dan telunjuk. Laraskan maksimum dari diri anda dan tahan selama 5-7 saat. Pada masa yang sama, tekan pangkal zakar dengan ibu jari tangan kedua dan tahan mereka ke kepala dan belakang. Ulang 10 kali.

Perkara utama bukanlah untuk melupakannya.

Adalah penting bahawa cengkaman kepala adalah ketat, hanya kesannya akan dimaksimumkan. Jika semasa bersenam ada kesakitan, anda perlu memerah kepala, menolak darah daripada itu. Selepas latihan ini berterusan.

Urut

Untuk bersenam, gunakan pelincir. Zakar dalam keadaan gelekan tangan ereksi mudah di pangkalan. Untuk membuat pergerakan ke kepala dan belakang, secara beransur-ansur meningkatkan kelajuan. Setelah terjadinya ereksi penuh, genggam anggota dengan satu tangan di kepala dan tangan lain di pangkalan.

Memegang dengan begitu darah dalam ketebalan zakar, meregangkannya beberapa kali, memegangnya selagi mungkin selama 10 saat. Adalah penting untuk tidak keterlaluan dan tidak meregang kulit atau ligamen.

Dalam keadaan 100% pendirian, berdiri, kaki tersebar luas. Melayari zakar dengan arah menegak dan melintang, sambil menegangkan otot-otot perineum.

Teknik kegel

Dengan sendirinya, teknik ini tidak meningkatkan zakar tetapi membantu meningkatkan kualiti hidup seks. Berdasarkan perkembangan otot MS (otot pubococcygeal). Otot ini mengawal kencing dan bertanggungjawab untuk orgasme. Untuk menemuinya, sudah cukup untuk mengganggu perbuatan kencing di tengah.

Gangguan ini perlu dilakukan lima kali semasa setiap perjalanan ke tandas. Kemahiran ini ditakrifkan sebagai "tekanan anus" dan seterusnya membantu mengawal ejakulasi dan memanjangkan ereksi.

Barang gantung

Senaman adalah popular, tetapi tidak berkesan. Zakar bukanlah otot, ia tidak dapat mengepamnya. Beban gantung hanya membengkokkan kulit dan merosakkan saluran darah. Peningkatan panjang mungkin disebabkan oleh ketebalan.

Dzhelking (dari bahasa Arab "pemerah susu")

Terdapat kaedah klasik dan dzhelk dengan pengekalan.

Pengelupasan klasik dilakukan pada ereksi 60-80%. Dengan pendirian 100%, kapal dangkal boleh cedera. Pegang zakar di pangkal dengan jari telunjuk dan ibu jari dan perlahan-lahan tarik ke hadapan. Selepas 3 saat, berjalan ke kepala. Cengkaman mesti seperti mencegah aliran keluar darah.

Kejutan teman wanita anda

Mencapai kepala, tanpa henti, manipulasi yang sama untuk melakukan tangan yang lain. Penyemperitan harus berterusan. Ulang selama 5 minit. Tahap mampatan tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan. Apabila mendekati ejakulasi, anda boleh berhenti.

Djelk dengan memegang adalah berbeza daripada klasik apabila anda mencapai kepala anda perlu berhenti dan tahan ahli dengan jari anda selama 10 saat.

Kesan sampingan

Latihan semacam itu untuk meningkatkan zakar mempunyai akibatnya. Kebanyakan mereka menyeberang sendiri dalam beberapa hari.

Kegelapan zakar

Di beberapa tempat, terdapat sedikit kelabu yang muncul di zakar atau seluruh ahli memperoleh warna gangsa. Kesan sampingan ini boleh berlaku selepas berbulan-bulan latihan. Keamatannya bergantung kepada kecenderungan individu terhadap rupa lebam pada badan.

Vena yang terkenal

Hasil daripada latihan, pembuluh darah boleh meningkat dan menjadi lebih kelihatan.

Noda

Biasanya muncul di kepala. Tompok-tompok ini lebih sering berwarna merah dan menyerupai jejak suntikan. Tetapi dalam kes-kes jarang mereka mungkin lebih gelap dan lebih. Ini adalah isyarat untuk mengurangkan intensiti latihan.

Lengkapkan latihan

Urut dan haba akan membantu meningkatkan hasil latihan.

Pemanasan akan membolehkan untuk berehat dan menenangkan selepas kelas. Ia juga perlu untuk melakukan urutan ahli dalam gerakan bulat. Untuk ini anda boleh menggunakan mana-mana krim pelembab herba. Urut akan memulihkan peredaran darah.

Kemudian masukkan kompress hangat atau mencelupkan anggota dalam bekas air suam untuk seketika. Lap kering dengan tuala.

Selain senaman, disyorkan untuk menggunakan ubat yang membantu untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Gambaran keseluruhan sebahagian daripada mereka, kelebihan dan kekurangan, diberikan pada halaman - Persediaan untuk pembesaran zakar: keseluruhan kebenaran

Bagaimana untuk menambah zakar di rumah

Sekiranya seorang lelaki tidak berpuas hati dengan saiz organ intimnya, dia melihat dalam masalah ini yang merosakkan hidupnya. Harga diri jatuh, keyakinan diri, terutama di tempat tidur, meninggalkan banyak yang diinginkan. Untuk menyelamatkan golongan muda dari kompleks, banyak kaedah dan persediaan telah dicipta untuk meningkatkan zakar.

Saiz biasa

Dalam keadaan tidak aktif, zakar adalah sama dengan 5-10 sentimeter, tegak dari 14 hingga 16. Lilit atau diameter adalah kira-kira 3-4 sentimeter. Nilai sedemikian adalah optimum kerana ia sesuai dengan kedalaman dan jumlah vagina. Jika magnitud maruah anda berubah dalam batasan-batasan ini, masalah itu kemungkinan besar dirangka, mempunyai psikologi dan bukannya sifat fisiologi.

Penyimpangan dari norma dianggap panjang kurang dari lapan sentimeter dalam keadaan ereksi pada orang dewasa. Saiz zakar adalah normal atau tidak - ia bergantung kepada keistimewaan estetik, permintaan pasangan seksual. Saiz zakar tidak menjejaskan tahap kepuasan wanita semasa keintiman. Pendapat bahawa hanya dimensi besar yang dapat memuaskan adalah mitos.

Kebenaran dan Mitologi

Kesalahpahaman utama - saiz organ pembiakan menjejaskan "kekejaman". Ia juga tidak tepat untuk mengatakan bahawa, mempunyai dimensi yang besar, seorang lelaki secara automatik menjadi pencinta cemerlang. Taktik, perhatian dan kemahiran - ini adalah ciri utama macho.

Kami tidak akan mempertimbangkan pergantungan saiz phallus pada telinga, kaki dan hidung. Teori sedemikian tidak memegang air. Bahagian-bahagian tubuh ini dibentuk di bawah pengaruh pelbagai faktor, sehingga pengaruh bersama dikecualikan.

Berat besar tidak menjejaskan saiz, ia juga merupakan mitos. Hanya di bawah lapisan lemak di abdomen bahagian bawah yang kelihatan kurang sentimeter. Kilogram mempunyai kesan negatif terhadap kemungkinan hubungan seksual - kemunculan keinginan, pendirian, dan masalah ini jauh lebih penting.

Pada keupayaan untuk melahirkan anak memberi kesan kurang dari apa-apa. Bukti ini adalah terlalu ramai penduduk China.

Apa yang benar-benar memberi kesan kepada saiz: keturunan, bangsa, pembangunan harmoni dalam masa remaja. Konsep norma sangat luas: hakikat bahawa norma itu adalah untuk orang Cina atau Korea, untuk lelaki Afrika adalah patologi dan sebaliknya.

Pengukuran

Ini adalah prosedur yang panjang, hasilnya adalah penambahan beberapa faktor:

  • mengukur keperluan untuk mendirikan ahli;
  • pita centimeter ditekan terhadap akar batang belakang ke titik atas kepala;
  • tiga kali lipat, purata dipaparkan;
  • ketebalan diukur di tiga tempat: pada akar, di tengah, di leher;
  • purata dikira dengan cara yang sama seperti panjang;
  • Pengukuran dilakukan tiga kali: pada pagi / petang / petang. Saiz zakar adalah berubah-ubah. Ia bergantung pada suhu tubuh dan alam sekitar, tahap kebangkitan, keadaan psikologi dan banyak lagi.

Sekiranya keputusan itu muktamad, anda telah memutuskan untuk menambah ahli di rumah, kami akan meneruskan untuk mempertimbangkan cara-cara menambah jumlah badan.

  • jelking;
  • Kompleks Kegel;
  • peningkatan pembedahan;
  • pendedahan kepada urut;
  • beban gantung;
  • pengambilan dadah;
  • extender;
  • pam vakum;
  • gel, semburan, salap, krim;
  • muncung

Hasilnya akan membawa kesan yang kompleks dalam beberapa cara. Tidak perlu menunggu kesan segera. Di sini kegigihan utama, keteraturan, maka usaha akan menghasilkan buah.

Perkara utama - pelaksanaan teknologi yang betul. Berikutan cadangan itu menghalang kecederaan, menggalakkan kejayaan yang lebih besar.

Sebelum urut, adalah perlu untuk memanaskan organ seksual. Melumpuhkan tuala kecil di dalam air suam, mereka membungkus zakar. Tunggu beberapa minit, ulangi prosedur dua kali lagi. Kesannya akan meningkat dengan ketara selepas kompres seperti itu. Aliran darah akan meningkat, kulit akan lebih baik. Terdapat pelbagai cara urut. Ada yang merangsang organ tegak, yang lain rileks.

Ia perlu berhenti pada mana-mana satu teknik dan melaksanakannya secara sistematik.

Barang gantung

Meningkatkan penggantungan zakar bagi produk itu adalah kaedah traumatik. Inti adalah kesan berat pada ligamen dan badan gua. Ini membawa kepada peregangan. Ketebalan tidak berubah.

Sebelum prosedur, organ genital disejukkan dengan urutan. Kemudian, di hadapan kepala, plaster pelekat dilampirkan, yang menetapkan tali. Beban kecil digantung (ada video dengan reka bentuk ini). Sesi pertama sepatutnya berlangsung seperempat jam. Berat beban, masa prosedur secara beransur-ansur meningkat. Kepala zakar tidak boleh mati. Jika ini berlaku, kurangkan beban.

Extender

Extender membentangkan lilin, jadi tisu mula tumbuh untuk menghilangkan ketegangan yang tidak selesa. Peranti memberikan hasil jangka panjang, saiz yang meningkat akan tetap demikian. Extender harus digunakan selama beberapa jam setiap hari.

Ia berlaku vakum, gelung, tali pinggang. Kos gelung kurang, tetapi tidak semudah vakum atau tali pinggang.

Pam

Ia kelihatan seperti pam. Digunakan untuk meningkatkan saiz dan meningkatkan potensi. Boleh membantu jika badan yang tegak tidak dapat mencapai keanjalan yang diingini secara semulajadi. Pam itu menghasilkan vakum, merangsang aliran darah, meningkatkan ereksi.

Bagaimanakah pam vakum digunakan? Sebelum digunakan, ahli mesti diproses dengan krim dan dimasukkan ke dalam silinder yang peranti itu dilengkapi. Untuk suntikan vakum, udara dari silinder dipam keluar, organ berada di bawah tekanan. Oleh kerana peningkatan aliran darah, pam meningkatkan jumlah dan saiz zakar (di Internet anda boleh menemui video proses). Tekanan di dalam vakum dikawal oleh tolok tekanan terbina dalam.

Pelanjutan yang mana pam membantu untuk mencapai, adalah sementara, jadi lebih baik menggunakannya hanya sebelum seks. Ramai lelaki menggunakannya, kerana kesan ereksi yang berterusan ditambah kepada keuntungan saiz.

Dijual pam di farmasi atau kedai intim.

Gel, semburan, salap, krim

Dalam apa jua bentuk dadah dikeluarkan (krim, semburan), tindakan mereka boleh terdiri daripada 3 jenis:

  1. Jangka pendek (pada masa aksi intim);
  2. Jangka panjang (bertujuan untuk keputusan jangka panjang);
  3. Pembantu: kesannya adalah dengan penggunaan tambahan dadah yang lebih kuat.

Krim atau salap dengan tindakan jangka pendek dengan mudah menangani tugas. Adalah cukup untuk menambah kepada komposisi mereka sebagai komponen pemanasan yang kuat yang mampu menyebabkan tergesa-gesa darah ke maruah manusia. Akan ada kenaikan sementara di kepala zakar dan dirinya sendiri.

Salap atau gel tidak akan dapat memberikan hasil ketara untuk masa yang lama tanpa bantuan urut atau extender. Apabila memilih ubat yang bertindak panjang, jangan percaya ulasan positif di bawah penerangan mengenai produk, gambar dan video dari siri "sebelum dan selepas".

Jika kita bercakap tentang kesan tambahan, maka ubat-ubatan dan ubat-ubatan ini adalah apa yang kita perlukan.

Lemak makanan berlimpah, duduk di sofa di TV, sebotol bir di waktu petang dan dua ratus gram cognac pada hujung minggu - inilah resepi bagaimana cepat menjadi lemah.

Saiz tidak akan membantu di sini. Potensi mesti dikekalkan, pendirian ereksi. Untuk melakukan ini, tubuh anda perlu melatih dan memberi makanan yang sihat.

  • Gimnastik Kegel pada siang hari tidak akan membiarkan otot intim dan darah anda bertakung.
  • Ternyata semasa merokok, kapal penis menjadi kejang dan ia berkurang dengan beberapa milimeter.
  • Ketegangan ereksi, kekurangan keinginan - sahabat kerap hangover.
  • Kilogram tambahan menyembunyikan sentimeter secara terang-terangan, dan menggantung perut tidak membenarkan mereka digunakan.
  • Latihan pagi, termasuk latihan untuk mengekalkan potensi, akan membantu mengekalkan kecergasan, mengaktifkan fungsi seksual.

Produk berguna

  • makanan laut, ikan;
  • mengandungi protein: daging, telur, susu;
  • minyak sayur zaitun atau bijan;
  • kacang;
  • buah-buahan, sayur-sayuran, sayur-sayuran;
  • halia dalam apa jua bentuk.

Operasi

Tidak setiap orang akan memutuskan untuk membesarkan zakar secara pembedahan. Semua kaedah yang dibincangkan sebelum ini adalah lebih rendah daripada operasi, tetapi harga prosedur menjadikannya tidak dapat diakses oleh banyak pihak. Pembedahan, terutamanya dua jenis:

Pembedahan zakar boleh ditingkatkan hingga 4 cm. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan di klinik.

Nozzle

Nozel boleh menambah maruah anda panjang, ketebalan, meningkatkan pendirian. Terdapat terbuka atau tertutup. Untuk memanjangkan, pilih muncung tertutup. Bahan dari mana ia dibuat harus elastik, lembut. Silikon atau lateks lebih baik, kerana ia merasakan seperti kulit.

Peranti ini memanjangkan maruah sehingga 10 cm. Kekasihnya panjang sedikit, umumnya 3-6 cm panjangnya popular. Ia mampu untuk memperpanjang hubungan seks dengan mengurangkan kepekaan kepala.

Untuk mengejutkan pasangan anda di tempat tidur, muncung adalah pilihan yang hebat (jika anda berminat dengan kaedah ini, terdapat video aplikasi dengan ulasan di internet).

Apa yang difikirkan oleh wanita

Wanita berfikir tentang saiz zakar, mungkin, hanya dalam satu kes: aksi intim tidak memberikan apa-apa sensasi atau membawa kesakitan dan ketidakselesaan. Yang kedua adalah hasil dari maruah yang terlalu banyak, dalam kes pertama, selalunya, bukan saiz organ memainkan peranan, tetapi ketidakupayaan pemiliknya. Oleh itu, bukannya cuba untuk meningkatkan panjang atau lebar, cuba untuk mengetahui lebih lanjut tentang fisiologi wanita. Cuba peka yang berbeza, belajar teknik seksual, secara umum, memperbaiki diri anda, dan wanita hanya berfikir tentang anda.

Apa yang dikatakan oleh doktor

Daripada semua teknik untuk meningkatkan doktor mengenali kesan yang disebabkan oleh pam vakum. Latihan Kegel juga membawa kesan ketara, tetapi tidak memanjangkan, tetapi penyembuhan.

Lelaki yang sihat, dengan potensi dan ereksi yang baik - ini adalah piawai.

Andrologists, ahli seksologi melihat masalah magnitud dari segi menghapuskan patologi. Mikropenia, kecacatan - perlu dirawat. Segala-galanya adalah kompleks dan persepsi palsu tentang seksualiti yang dikenakan oleh popkultur.

Kesimpulannya

Kaedah pembesaran zakar bervariasi, adakah terdapat kesan ke atasnya? Sudah tentu ada, tetapi jika seorang lelaki muda tidak mempunyai kekuatan yang cukup untuk melakukan senaman pagi, dia mungkin tidak dapat menjalankan senam intim secara tetap, setiap hari. Ahli yang benar-benar kecil dalam alam semula jadi tidak lebih daripada 5%. Oleh itu, jangan tinggalkan panjang dan jumlahnya. Adalah lebih baik untuk belajar bagaimana cara memegang instrumen anda agar tidak meninggalkan wanita yang acuh tak acuh. Cinta diri anda, dan kelangsungan hidup anda akan menjadi kebanggaan anda, tanpa mengira saiznya.